いつもは、このような景色を横目に走るのですが、10月に入りHITORI TATA WORLD MARATHONというイベントにチャレンジしてみました！
★ 1dayフルマラソン：1回の計測でフルマラソン（42.195km）を走り切る
★ 誰でもフルマラソン：開催期間中（10月1日～10日）の累積走行距離で、フルマラソン（42.195km）完走を目指す
つまり、1日で42.195キロを走るタイプと、10日間で42.195㎞を走るという2種目あり！
私は、10日間で42.195㎞を走る「誰でもフルマラソン」に挑戦しました。
計測は、スマートフォンにGPSトレーニングアプリ「TATTA（タッタ）」をダウンロードして行います。
昨日はレッスン終わりに、夜な夜な新宮中央駅前を走りました。
10日間で42.195㎞ならなんとかなるだろう・・・
簡単に考えていましたが、いざ始まってみると夏日があったり、時間のとれない日があったり、体調がすぐれなかったり・・・
なかなか時間を確保することが難しいのです。
でも、1日30分の時間をつくることが出来ないわけは無い！そう言い聞かせてなんとか頑張ることができました。
せっかく走るのだから、毎回ペースを上げるように頑張りました！
走り始めは１㎞あたり4：46秒だったのが、本日は4：09秒まで縮まりました。
いつもは、景色を見てゆっくり走ることが日課ですが、たまには縛りを設けてタイムチャレンジしてみるのも楽しかったです(^_^)
会員様のナガシマさんとアビルさんも私より先に達成されてました！！
走らなくても誰からも攻められないし、知られることも無いことを、やりきったことは少し自信につながる気がします！
体重は落ちるし、肌の調子も、お通じも良くなるし、一日が充実したものになるという特典付きです。
一日のうちの数十分、わかってはいるけどなかなかそれを続けることは難しいですよね・・・。
今年は福岡マラソンも、TATAアプリを使ったオンラインマラソン方式になっているようです！
エントリーしようか、迷い中です！
せっかく身についた、ランニング習慣をこれからも継続できるように頑張りたいと思います。
スタービーファームの大根畑の新芽に、藁の布団をかけてあげました。
この夏日になにしてくれるんや！と大根から言われそうな気がしますが、
雨による土壌の浸食を防いだり、水分の蒸散や雑草の防止、地温の調節、肥料の流亡を防ぐ効果があるので！
心と身体の健康が何より大切なことだと思います！
日々平穏に過ぎていく毎日が、何より幸せなこと、そう心から思えたら素敵なことですよね！
オンラインではなく、リアルフルマラソンに参加できるようになるまできっとあと少し、努力を継続したいと思います(^_^)
